Enter Your Information Below To Receive Free Trading Ideas, Latest News And Articles.
Your information is secure and your privacy is protected. By opting in you agree to receive emails from us. Remember that you can opt-out any time, we hate spam too!
2 smart fødevarer
1. Økologisk svinekød. Økologisk svinekød er et godt valg for dit helbred og miljøet. Det indeholder mindre kød fra mercats som kan have brugbar fedtsyrer og en lavere andel af de usunde mættede fedtsyrer. Det har endvidere en højere andel af de sunde umættede fedtsyrer som er godt for dit kolesteroltal. Økologisk svinekød er også meget mindre udsat for pesticider end almindeligt svinekød.
2. Avocadoer. Avocadoer er helt unikke frugter som ikke kun er meget mættende og velsmagende, men som også er rige på sunde fedtsyrer, fibre og vitaminer. De indeholder også et højt niveau af antioxidanter, som hjælper med at reducere inflammatoriske sygdomme. De høje niveauer af antioxidanter kan også hjælpe med at bekæmpe frie radikaler i kroppen, hvilket kan forhindre alvorlige sygdomme. Avocadoer er et af de mest næringsrige fødevarer, du kan spise.